Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1275 kkal
|
Lemak: 84,92g | Prot: 52,05g | Karb: 75,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Колбаса Докторская, Яичница. Makan Malam: Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Сметана 20%, Бутерброд с Колбасой. Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка, Козинаки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getz.elena
|