Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
3490 kkal
|
Lemak: 122,67g | Prot: 150,04g | Karb: 431,86g.
Makan Pagi: Azucarera Azúcar Blanco, Café, Milbona Leche UHT Entera, Brüggen Copos de Avena. Makan Siang: Bizcocho, Café, Azucarera Azúcar Blanco, Milbona Leche UHT Entera, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Eroski Baguette, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Eroski Baguette, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Camilan/Lainnya: Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Cacahuete Tostado Sal. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan argelino
|