Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1483 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 95,91g | Karb: 161,76g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Knusper Müsli. Makan Malam: Vitasia Kokosnussmilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Rote Linsen. Camilan/Lainnya: Seeberger Mandeln, Cappuccino, Gaffel Fassbrause Orange, Ja! Feine Salzstangen (25g), Leibniz Pick Up! Choco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|