Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
834 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 71,75g | Karb: 63,80g.
Makan Pagi: Апельсин, Energy Diet Мюсли Экзотик, Президент Сыр Бри, банан Мини, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Makan Siang: Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Hipp Овощное Ассорти, Яичный Омлет. Makan Malam: Кюфта, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Зеленый Острый Перец ч.л., Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо. lagi...
|
|
832 kkal
|
Latihan:
Для Ягодицы - 1 jam, Для ног и Ягодицы - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an.007
|