Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
867 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 33,80g | Karb: 83,09g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Remoulade, Salami, Strauchtomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Barbarossa Bäckerei Omega 3 Brötchen. Camilan/Lainnya: Moreno Latte Macchiato Weniger Süss. lagi...
|
|
2574 kkal
|
Latihan:
Berenang (Cepat) - 45 menit, Istirahat - 20 jam dan 15 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liselottevonne pfalz
|