Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
2827 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 168,94g | Karb: 467,33g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Rieper Farina di Farro. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Isolate, Carrefour Fiocchi di Farro con Uvetta e Frutti Rossi. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rieper Farina di Farro. Camilan/Lainnya: Go Tan Noodles . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|