Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1315 kkal
|
Lemak: 24,92g | Prot: 100,52g | Karb: 169,51g.
Makan Pagi: Blanc d'Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruistar Fruits Rouges, Kiwi, Priméal Farine de Lupin, Van Houten Cacao en Poudre, Pommes (sans Peau), Sojasun Yaourt Nature, Maizena Maizena, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Bananes, Auchan Brocolis, Sucrine, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Jardin Bio Trio Riz de Camargue, Tomate Cœur de Bœuf, Le Gaulois Escalope de Dinde. Makan Malam: Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%, Weight Watchers Pain de Mie Complet, Épinard, Sylphide Fondant au Chèvre, Kritsen Saumon Fumé de Norvège, Quinoa (Cuit), Fruistar Myrtilles Sauvages, Delisse Fromage Blanc 0%. Camilan/Lainnya: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pommes Granny-Smith. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|