Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1390 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 43,14g | Karb: 156,14g.
Makan Pagi: Hallon. Makan Siang: ICA Maxi Semla. Makan Malam: Vetemjöl, Varmrökt Lax, Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Spenat, Smör, Ägg, Vetemjöl, Varmrökt Lax, Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Spenat, Grönabladsallad, Smör, Ägg. Camilan/Lainnya: Lösgodis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rebeccaingvarsson
|