Der Karneval hat doch Spuren hinterlassen 😕 ich wünsche euch einen schönen Start in die kurze Woche 🙋😘
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
528 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 46,21g | Karb: 39,15g.
Makan Pagi: Desira Stracciatella Quark mit Schokoraspeln, Marmelade, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. Makan Siang: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Grafschafter Eiweißbrot, Braeburn Äpfeln. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|