Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1693 kkal
|
Lemak: 93,43g | Prot: 85,27g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Spiegelei ohne Fett, Gekochtes Ei, Margarine, Weizenbrötchen. Makan Siang: Sylter Salatdressing, Kopfsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Block House Sour Cream, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Makan Malam: Weihenstephan Quark Gesüßt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonne4001
|