Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
2178 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 146,22g | Karb: 286,18g.
Makan Pagi: Nesquik Какао, Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Barilla Макароны, Капуста, Морковь, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Makan Malam: Nesquik Какао, Морковь, Редька, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|