Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
690 kkal
|
Lemak: 25,49g | Prot: 76,30g | Karb: 39,65g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Горошек (Замороженный), Яичница. Makan Siang: Помидоры, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Окунь Речной. Makan Malam: Томатная Паста, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|