Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1093 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 72,27g | Karb: 157,49g.
Makan Pagi: Nordic Геркулес Финский, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Маша и Медведь Фруктовый Батончик Яблоко-Банан, Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Перекресток Рис с Овощами, Sstyle Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Nordic Геркулес Финский. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|