Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1371 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 54,07g | Karb: 190,99g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, 365 Дней Икра Мойвы Классическая, Маслины, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо. Makan Siang: Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Agama Филе Тунца, Лук, Помидоры, Морковь, Капуста. Makan Malam: Ананас (Консервированные с Соком), Фруто Няня Гречневая Каша Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|