Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 77,9 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1978 kkal
|
Lemak: 80,68g | Prot: 144,36g | Karb: 168,44g.
Makan Pagi: SanCor Queso por Salut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde. Makan Siang: Veneziana Pan Integral con Salvado, SanCor Queso por Salut Light, Zapallo, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: La Serenísima Queso Port Salut Light, Matarazzo Mostachol, Granja Iris Salchichas. Camilan/Lainnya: Danette Postre Dulce de Leche, SanCor Queso Porsalut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, La Virginia Té Verde. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pitu Coquoz.
|