Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1604 kkal
|
Lemak: 114,69g | Prot: 98,07g | Karb: 46,23g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Abacates. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Estrogonofe de Carne. Camilan/Lainnya: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01luzia
|