Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1202 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 64,86g | Karb: 177,62g.
Makan Pagi: Äpfel, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn, Banane, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Makan Siang: Brokkoli, Magerquark, Glück Marmelade, Ei, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Makan Malam: Glück Marmelade, Magerquark. Camilan/Lainnya: Äpfel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|