Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
910 kkal
|
Lemak: 37,19g | Prot: 31,04g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio. Makan Siang: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Funghi. Camilan/Lainnya: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|