Daftar  |  Masuk

Jurnal Lucy_Maria UK, 01 Sep 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2014
64,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 01 September 2014:
1789 kkal Lemak: 74,64g | Prot: 57,41g | Karb: 223,96g.   Makan Pagi: Weetabix Breakfast Biscuits, Tea with Milk and Sugar. Makan Siang: Glaceau Vitamin Water Defence, Boots Delicious Mozzarella, Tomato & Pesto Sandwich. Makan Malam: Thai Prawn and Pea Stir Fry (Yes Peas!), Bread with Butter, Cola Soft Drink, Potato Salad. Camilan/Lainnya: Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Melon, Avocados. lagi...
1580 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lucy_Maria UK


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.