Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
138,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
2141 kkal
|
Lemak: 99,01g | Prot: 89,08g | Karb: 211,21g.
Makan Pagi: Aldi Volles Korn Dunkel, Margarine, Gekochtes Ei, Schweinebraten, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Makan Siang: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, KFC Pommes Frites (Groß), Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten . Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|