Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1222 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 90,07g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Amaranth, Gekochtes Ei, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Maracuja, Gekochtes Ei, Optiwell Joghurt Erdbeere, Alnatura Chia Samen. Makan Siang: Optiwell Joghurt Erdbeere, REWE Kräuterquark, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Maggi Kartoffel-Waldpilz-Cremesuppe, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Makan Malam: Himbeeren, Ananas, Alpro Soya Joghurt Natur . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|