Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1505 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 64,17g | Karb: 198,67g.
Makan Pagi: Milsani Skyr, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. Makan Siang: Cherrytomaten, AH Provençaalse Kipfilet, Deen Panotta Brood Desem, Ijsbergsla. Makan Malam: Deen Paprikasoeppakket, Hutspot, Andijviestamppot, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Camilan/Lainnya: Verkade Karamel Zeezout, AH Mango Gesneden, Amerikaanse Druiven, AH Ongebrande Notenmix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|