Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
1163 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 83,11g | Karb: 93,42g.
Makan Pagi: Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Миндаль, Яичный Белок, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Хлебец, Капустный Салат, Куриная Грудка. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Янтарь Сыр Колбасный, Груша, Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Кофе, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nofernini
|