Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1266 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 106,14g | Karb: 119,72g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву. Makan Siang: Nesquik Какао на Молоке, Апельсин, Булка с Повидлом, Салат Оливье, Шоколадные Вафли. lagi...
|
|
1876 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wolsisxx
|