Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1911 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 226,18g | Karb: 131,17g.
Makan Pagi: Nueces, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Queso Feta, Isopure Proteina , Banana, MIEL PURA, Yema de Huevo Cocida, Avena Instantánea, Natufarma Omega 3. Makan Siang: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Clara de Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Yamani. Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Arabe, La Serenísima Queso Port Salut Light, Isopure Proteina . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|