|
Guten Morgen
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1568 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 65,91g | Karb: 194,99g.
Makan Pagi: Edeka Putenbrust Geräuchert, Dinkelbrötchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Makan Malam: Rumkugel, Obstkuchen. Camilan/Lainnya: Milka Choco Bonbon Caramel. lagi...
|
|
752 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Apple Health - 20 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela 46
|