Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1957 kkal
|
Lemak: 87,18g | Prot: 81,70g | Karb: 172,77g.
Makan Pagi: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Клубника, Простой Йогурт, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Сыр Российский, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Makan Siang: Кофе Латте, Прайм Стар Запеченая Свекла с Сыром Фета и Рукколой. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Яйцо, Grow Food Овощи Гриль, Сыр Российский, Сливочное Масло, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Camilan/Lainnya: Конфета, Клубника, Марципан, Mirel Творожные Колечки, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Good Food Смесь Соленая , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dove Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|