Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1160 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 85,10g | Karb: 73,90g.
Makan Pagi: Кармен Эклер со Сливками, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helany24
|