Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1484 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 108,36g | Karb: 106,03g.
Makan Siang: Brokkoli, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Spiegelei, Aldi Schweine-Schnitzel. Makan Malam: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet , K-Classic Zarte Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|