Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 51,74g | Prot: 63,74g | Karb: 152,30g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Бананом, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай Зеленый с Медом. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чай Зеленый с Медом, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Simona Пирожное Медовик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anpilogka
|