Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1302 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 76,47g | Karb: 195,17g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Милава Творог 5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Окей Груша Конференс, Свекла Вареная. Makan Malam: Чернослив, Курага, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|