Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1648 kkal
|
Lemak: 76,72g | Prot: 72,58g | Karb: 168,15g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ежевика, Яичный Омлет, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Good Food Инжир Сушеный, Чернослив Свежий, Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Бульон, Куриная Грудка, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, 4 Сезона Летние Овощи. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свинина Тушеная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Camilan/Lainnya: Good Food Чернослив, Ананас, Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaMinus35
|