Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1634 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 45,14g | Karb: 268,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Сахар, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Мёд, Чай, Шницель Куриный, Макароны Отварные, Яблоко, Банан. Makan Malam: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Европейский Хлеб. Camilan/Lainnya: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|