Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
482 kkal
|
Lemak: 2,63g | Prot: 26,38g | Karb: 95,51g.
Makan Pagi: Café, Fortaleza Torrada Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana da Terra. Makan Siang: Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Fortaleza Torrada Light, Banana da Terra, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liviamarly
|