Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
2069 kkal
|
Lemak: 69,32g | Prot: 91,76g | Karb: 254,91g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche. Makan Siang: Orogel Soia Edamame, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Carote Bollite. Makan Malam: Spumante, Bofrost Pizza Vegetariana, Crostata alla Marmellata, Chiacchiere. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Succo d'arancia. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|