Jurnal Ranger 1966, 10 Feb 18

Profil Ranger 1966 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018

100,6 kg Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg. Sisa: 12,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:

977 kkal

Lemak: 18,68g | Prot: 41,21g | Karb: 166,37g. Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Elstar, Nadler Alaska Seelachs Scheiben, Edeka Bio Dinkelbrot. Makan Siang: Elstar. Makan Malam: Italiamo Pesto Rosso , Strauchtomaten, Balsamico, Chinakohl, Vollkornnudeln. lagi...

1883 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu

24 Suporter Dukung

Komentar

1,5 kg - Wow 👍🏼 Bald ein 🦉

10 Feb 18 oleh anggota: flikflaks

Sehr gut👍

10 Feb 18 oleh anggota: sandram.80

Wow, gleich 1, 5 Kilo 👍👍

10 Feb 18 oleh anggota: Levka...

Wow, wie macht man sowas 👍

10 Feb 18 oleh anggota: MoFu27

Krass Klasse 👍👏😀☕🍵🍵☺

10 Feb 18 oleh anggota: calpe2012

Ui, super gemacht 👍☺

10 Feb 18 oleh anggota: Monesa70

Bin echt stolz drauf hoffentlich bleibt es 🙋🏼‍♂️

10 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966

Klasse!

10 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit

👍💪💪

10 Feb 18 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Ranger 1966

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Ranger 1966, 10 Feb 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Ranger 1966