Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1482 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 69,86g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Дымов Шейка Дымовская, Сладкий Красный Перец, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Makan Siang: Kinder Maxi, Помидоры, Плов с Курицей. Makan Malam: Вкуснотеево Творог 9%, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Мандарины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|