Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1265 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 99,75g | Karb: 122,70g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Сахар, Активия Термостатная, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Орехи Кешью. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @muayulia_chervova
|