Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
2007 kkal
|
Lemak: 85,79g | Prot: 94,79g | Karb: 76,40g.
Makan Pagi: Mleko (Mleko), Kawa, Czerwona Papryka, Ogórek Kwaszony, Łaciate Masło Extra, Jajko, Ser Gouda. Makan Siang: Chleb Tostowy. Makan Malam: Śmietana, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wieprzowina. Camilan/Lainnya: Lubelska Wódka, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JW1206
|