Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1410 kkal
|
Lemak: 58,95g | Prot: 68,63g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Foco Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Оливковое Масло. Makan Malam: Foco Кокосовое Молоко, Nordic Овсяная Каша, Вкусняев Творог Обезжиренный, Мёд. Camilan/Lainnya: Midori Морская Капуста с Зеленым Чаем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|