Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
2237 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 147,46g | Karb: 256,79g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао, Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Жито, Репа, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Картофель, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Куриный Суп Лапша, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Жито, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|