Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1868 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 116,32g | Karb: 245,37g.
Makan Pagi: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Сырники Диетические, Груши, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Капустный Салат, Ашан Кура Гриль. Makan Malam: Greenfield Чай Черный, Помело, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Титан Фунчоза с Овощами. Camilan/Lainnya: Банан, Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Greenfield Чай Черный, Сельдь Соленая, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Algena
|