Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1541 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 54,86g | Karb: 239,43g.
Makan Pagi: Marmellata di Arance, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Coop Fette Biscottate Dorate, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile. Makan Siang: Caffè (dalla Moca), Patate al Forno, Petto di Pollo, Dimmidisì Zuppa Farro con Verdure, Mela. Makan Malam: Sapori Panforte, Picard Polpo con Patate, Vellutata di Zucca, Crostini di Pane. Camilan/Lainnya: Coop Succo Ananas 100%, Banana, Caffè Macchiato, Focaccia. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilo62
|