Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
856 kkal
|
Lemak: 31,69g | Prot: 30,37g | Karb: 116,20g.
Makan Pagi: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Coxinha. Makan Siang: Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ianka12
|