Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1373 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 237,57g | Karb: 38,01g.
Makan Pagi: Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Холлендер Сыр 17%, Круглый Год Креветки Салатные Отварные. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Креветки Салатные Отварные. Makan Malam: Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Треска Филе. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1906
|