Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
237 kkal
|
Lemak: 11,00g | Prot: 17,25g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Legal Soluble Coffee Instant Coffee. Camilan/Lainnya: Atkins Snack Lemon Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|