Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1346 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 80,23g | Karb: 136,36g.
Makan Pagi: Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Премия Греческий Йогурт 10% , Злагода Брынза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Банан, Арахис, Миндаль, Яготинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан, Селянське Молоко 3,2%, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлана_Лана
|