Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1567 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 84,62g | Karb: 206,87g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Розумний Вибір Кунжут, Варенье из Смородины, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Шампиньоны Тушеные, Сыр Голландский, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Жареное Яйцо. Makan Malam: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Яблоки Гала, Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|