|
После зала
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1436 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 58,93g | Karb: 190,06g.
Makan Pagi: Twix Mini, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Vitaline Вяленая Вишня, Волжские Просторы Творог 9%, Valio Сметана Домашняя 23%, Коричневый Сахар, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Утки. Camilan/Lainnya: Marmaluzi Термостатный Йогурт , Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|