Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
146 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1084 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 107,59g | Karb: 75,16g.
Makan Pagi: Haubis Aktiv Weckerl. Makan Siang: Berger Hühnerschinken, Marinade, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Makan Malam: SPAR Röstgemüse Gemüsetraum, Babybel Mini Babybel Light, Berger Wellness Schinken, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kräutertee, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|